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最近、年齢のせいなのか？立ち上がるときや歩くときなんかに膝に違和感があります。まぁ。。。日頃の運動不足というのもあるのでしょうが（笑）いろいろとサポーターなんかを試してみたのですが。。。長時間つけているとムレたり、締め付けられる感じがイヤで

いま歯医者さんに通っているのですが、昨日、治療が終わったあとに「舌の汚れが溜まっていますよ」「そんなにひどくはないですけど、掃除したほうがいいですよ」といわれ歯科衛生士の方におすすめされたのがゼクリンモア 舌クリーナー（3段エラストマーブレード＋円状ブラシ）